Fresas o Fresones
Las fresas son ricas en vitamina C, facilitan la absorción del hierro y contribuye a la formación del colágeno
Las antocianinas poseen propiedades antioxidantes capaces de prevenir la aparición de numerosas enfermedades degenerativas como por ejemplo el cáncer.
Ingredientes
- 1 kilo de fresas.
- una lata de lechera.
- medio litro de crema
- 250 gramos de piñón.
- un recipiente mediano.
Elaboración:
lavar y desinfectar las fresas.escurrirlas y partirlas en cuadritos pequeños ponerlas en un recipiente, y mezclar los ingredientes crema,lechera y piñones.
Conclusión: este postre lo puedes disfrutar en compañía de tus seres queridos o bien con quien tu prefieras.
